Cum sa alegi perna ortopedica pentru somn cu osteochondroza cervicala?

Un somn puternic și sănătos este necesar pentru o persoană, altfel se creează premisele pentru dezvoltarea bolilor, a bolilor nervoase și a altor probleme. Probleme cu gâtul sau coloana vertebrală nu dau o odihnă normală după a doua zi. Într-o astfel de situație poate ajuta perna ortopedice. Elimină stresul și restabilește circulația normală a sângelui.

Cei mai buni producători de perne ortopedice, pe care compania să le aleagă?

Pernele ortopedice speciale ajută la poziționarea corectă pentru a reduce încărcătura sistemului musculoscheletic. Ele diferă în formă anatomică și includ umpluturi speciale. Există cerințe speciale pentru fabricarea unor astfel de produse, astfel încât majoritatea consumatorilor preferă produsele de marcă.

Ormatek

Compania Ormatek este o marcă rusă asociată cu saltele și perne ortopedice. Acesta ocupă o poziție de lider în segment, astfel încât consumatorii vor găsi tot ce este necesar pentru un somn sănătos, chiar și cu osteocondroza cervicală.

Christian fichbacher

Marca elvețiană Christian Fichbacher datează din 1819. Compania de mulți ani este specializată în producția și vânzarea de textile, lenjerie de pat, lenjerie de pat. Astăzi, pernele ortopedice cu aspect de mediu și hipoalergenice sunt în vânzare.

Ascona

Ascona este un alt producător rus de saltele ortopedice, perne și produse de somn. Acesta funcționează din 1990, iar astăzi ocupă 1/3 din întreaga piață rusă de mărfuri.

SONEX

Produsele Sonex sunt de înaltă calitate. Pernele sunt fabricate din fibre de poliester, vată naturală de oaie și alte materiale. Astfel de produse oferă un efect pozitiv asupra organismului.

Principiul de funcționare și caracteristicile pernelor ortopedice

Sarcina pernei ortopedice este de a menține gâtul și capul. Aceasta reduce sarcina, care este importantă pentru osteochondroza cervicală și alte boli similare. Dacă sprijinul este ales incorect, mușchii nu se relaxează complet, ceea ce duce în cele din urmă la durere, lipsă de somn și dezvoltarea altor boli.

Trăsături distinctive ale pernelor ortopedice:

1. formă - potcoavă, ondulată, dreptunghiulară;

2. materiale de umplere speciale care pot lua și menține ușor forma capului, gâtului, umerilor;

3. tipurile potrivite pentru a menține poziția necesară.

Perna ortopedică nu este ca așternutul tradițional. În zona gâtului este un sigiliu, care asigură fixarea pentru o perioadă lungă de timp. O persoană se poate relaxa calm fără teama că încărcătura pe oase și mușchi va fi restaurată.

În pernele tradiționale au fost folosite materiale de umplere sintetice și naturale, dar nu sunt potrivite pentru scopuri ortopedice. Toate calitățile utile sunt furnizate de materiale elastice - poliester, polistiren, spumă poliuretanică. Ei nu atrag praf și nu au mirosuri străine, astfel încât persoanele care suferă de alergii nu vor suferi.

Astfel de perne pentru reducerea încărcăturii coloanei vertebrale cervicale sunt recomandate pentru utilizarea în caz de boli - osteocondroză, durere după leziuni, dislocare vertebrală și așa mai departe. Produsele sunt durabile, puternice și ușoare.

Tipuri de perne ortopedice

Din punct de vedere medical, pernele ortopedice pentru somn cu osteocondroză cervicală ar trebui să fie efectuate cu o precizie ridicată. Acestea sunt potrivite pentru odihnă zilnică, pentru călătorii în avioane și autobuze, pentru somn regulat în timpul tratamentului.

Există mai multe specii comune:

1. pentru cap;

2. pentru spate și talie;

3. pentru picioare;

4. pentru călătorie;

5. pentru mamele însărcinate și care alăptează;

6. pentru copii.

Alege o pernă în funcție de nevoile tale.

Pentru cap

Pernele pentru cap pot fi folosite pentru a dormi în fiecare zi. Acest produs va asigura poziția corectă în timpul somnului.

Pentru spate și talie

Persoanele care petrec mult timp într-o poziție așezată se recomandă să utilizeze perne speciale pentru partea din spate și partea inferioară a spatelui. Datorită formei și atașării lor la un scaun sau scaun, ele oferă suport muscular.

Pentru picioare

Tampoane special pentru picioare sunt recomandate persoanelor care suferă de edeme, de expansiune varicoasă, de probleme articulare. Ele vă permit să vă ocupați de o poziție relaxată, cu oboseală crescută.

Pentru călătorie

Pernele de călătorie sunt realizate sub formă de potcoavă, astfel încât acestea pot fi ușor așezate pe gât într-o poziție așezată. Multe tampoane pot fi găsite pe piață, dar cele ortopedice au nivelul necesar de rigiditate pentru a menține capul și gâtul în poziția corectă. Acestea reduc efectele agitării și distribuie uniform greutatea totală.

Pentru femeile însărcinate

Femeile insarcinate prezinta diverse inconveniente si se confrunta cu stres crescut asupra organismului. Când stomacul devine vizibil, somnul în posturile obișnuite devine inconfortabil. Pernele pentru femeile gravide pot fi pliate după cum este necesar pentru a relaxa mușchii și a reduce presiunea fătului pe coloana vertebrală.

Pentru copii

Pernele pentru copii sunt proiectate pentru a oferi o încărcătură uniformă în perioada de dezvoltare activă a coloanei vertebrale. Ele ajuta la formarea unei pozitii. La o vârstă fragedă, pernele fixează poziția corectă a capului și a gâtului.

Pernele ortopedice pentru copii sunt recomandate de mulți experți. În perioada de creștere și formare a coloanei vertebrale este necesar să se aibă grijă de poziția corectă. Perne pentru diferite vârste sunt disponibile. Acestea reduc riscul de curbură a coloanei vertebrale și mențin tonusul muscular.

Parametrii de alegere a pernelor ortopedice

Osteochondroza cervicală este o leziune degenerativă a țesuturilor și vertebrelor coloanei vertebrale cervicale. Pentru un somn confortabil, trebuie să alegeți o pernă care să asigure poziția corectă pe tot parcursul nopții. Principala sarcină a pernei este relaxarea mușchilor și reducerea încărcăturii pe coloană vertebrală. În caz contrar, o persoană experimentează nu numai disconfortul, ci și durerea, în special în stadiile avansate ale bolii.

Atunci când alegeți o pernă ortopedică, trebuie să acordați atenție următoarelor caracteristici:

1. aspectul și forma;

2. gradul de rigiditate;

3. tipul de umplutură;

4. dimensiuni, înălțime;

5. croitorie de calitate.

Pe aceasta depinde domeniul de aplicare și de confort, precum și costul final.

Aspect și formă

Pernele sunt prezentate în 4 forme - dreptunghiulare, potcoave, valuri, cu două role, cu crestături anatomice. Atunci când osteochondroza cervicală este mai bine să alegeți o formă dreptunghiulară sau cu caneluri.

Gradul de rigiditate

Rigiditatea trebuie aleasă pe baza preferințelor. Pentru cei care dorm pe stomacuri, este necesară o pernă moale. A dormi pe o parte va necesita un model rigid.

Tip de umplutură

Sunt folosite materiale diferite pentru a umple pernele. Ele trebuie să fie durabile și elastice. Poliester este elastic și rezistent, în timp ce este ieftin. Spuma poliuretanică este caracterizată de capacitatea sa de a lua forme. Polistirenul este un material mediu dur pentru cei care preferă să doarmă pe spate.

Dimensiuni și înălțime

Înălțimea este un parametru individual. Pentru copiii de un an, înălțimea pernelor nu trebuie să fie mai mare de 3-5 cm, iar pentru adulți cea mai bună opțiune este o înălțime de 7-10 cm. Dimensiunile pernei ortopedice pentru adulți sunt de 50x70 cm.

Calitatea cusutului

Acordați atenție rezistenței materialului și calității cusăturilor, astfel încât să nu se frece și să se târască în timp.

Ce pernă ortopedică să alegeți?

O pernă ortopedică semi-rigidă care are forma gâtului și capului este potrivită pentru odihnă. Dar pentru persoanele cu osteochondroză cervicală și pentru corectarea sistemului musculo-scheletic va necesita o pernă tare. Pentru a dormi pe partea este mai bine pentru a alege o aterizare de mare. Dacă de cele mai multe ori o persoană doarme pe spate, atunci ar trebui să aleagă o pernă prea mică.

Copiii, al căror corp este în continuă creștere, ar trebui să se gândească la postura corectă. Perna va susține coloanei vertebrale cervicale. Dimensiunea sa nu trebuie să depășească 40x50 cm, iar înălțimea nu trebuie să fie mai mare de 5-7 cm.

Femeile gravide sunt, de asemenea, selectate perne speciale pentru gât și spate. Ele ajuta la reducerea sarcinii pe coloana vertebrala atunci cand stomacul devine mare. În aceste scopuri, se folosesc perne flexibile și elastice care pot lua diferite forme.

Cât de mult este o pernă ortopedică?

Perna ortopedică pentru somn costă între 1500 și 7000 de ruble.

Înapoi perne costă de la 400-500 ruble.

Prețul pernelor ortopedice pentru copii este cuprins între 500 și 4000 de ruble, în funcție de dimensiune.

---

Atenție! Acest material este opinia subiectivă a autorilor proiectului și nu este un ghid pentru cumpărare.