6 cele mai bune covoare de yoga și de fitness

Un covor în timpul unei sesiuni de yoga sau de fitness creează un spațiu separat pentru creativitate, limitând în același timp zona personală, care este deosebit de importantă într-o cameră cu o mare plinătate. Accesoriul are mai multe sarcini: să asigure igiena corpului, să se protejeze de o podea rece, să reducă alunecarea picioarelor și mâinilor și să creeze o dispoziție pe care depinde eficiența instruirii.

Experții EXPERTOLOGIE au făcut o evaluare, care a inclus 6 dintre cele mai bune covorașe pentru yoga și fitness.

Cum de a alege un covor de yoga

Produsele pentru yoga și aerobic sunt materiale diferite, textură și dimensiune a suprafeței. Acești parametri sunt importanți la alegerea unui produs.

material

Acesta este primul lucru pe care trebuie să-l acordați atenție atunci când cumpărați.

1. latex - alegerea profesioniștilor. Suporturile din cauciuc natural sunt sigure pentru mediul înconjurător, nu alunecă deloc, creează o barieră între corp și podeaua rece. Dezavantaje - uzură relativ rapidă în comparație cu produsele din materiale artificiale, precum și multă greutate.
2. PVC - cel de-al doilea material cel mai popular pentru covorașe de podea, cunoscut sub numele de "spumă". Uzura este nesemnificativă chiar și cu încărcături intensive și formare regulată, greutatea este mică, prețul este accesibil - acestea sunt principalele avantaje ale PVC-ului. Pe de altă parte, spuma, în caz de încălcare a stratului superior, absoarbe praful în bule, ceea ce nu este ușor de curățat. Cu o manipulare și o depozitare adecvată, problema se întâmplă foarte rar. Nu este ușor să îndreptați covorașul, dacă acesta este stocat într-o formă răsucită.
3. Elastomerul termoplastic (TPE) - Aceasta este cea mai bună opțiune pentru o yoga pașnică. Covoarele se rostogolesc și nu tind să se rostogolească din nou într-o rolă, să creeze o aderență optimă cu orice pardoseală, plăcută la atingere.
4. bumbac Este, de asemenea, folosit ca material pentru un covor, dar fundul său este cauciucat pentru a elimina efectul de alunecare. Softness și confort - principalele avantaje ale produsului, care este potrivit pentru yoga, inclusiv pentru copii.
5. Blocaje de trafic Are o absorbție excelentă - transpirația pe un astfel de covor nu se va depune pe stratul alunecos sub corp, ci va fi absorbit în porii unui material natural sau artificial. Produsul are un coeficient minim de conductivitate termică - potrivit pentru ocupații pe o podea rece, dar pentru a minimiza alunecarea pe bază este acoperită cu cauciuc.
6. iută Din punct de vedere al mediului ambiant și practic, este ideal - fibra nu alunecă pe podea, are o moale optimă, este practic naturală. Jute mat este ideal pentru practicanții experimentați de yoga.

Dimensiunea și greutatea

1. În yoga, o mulțime de asanas în poziție predispusă. În consecință, lungimea covorului nu trebuie să fie mai mică decât înălțimea unei persoane + 10-15 cm pentru stoc. Pentru fitness, este logic să cumpărați un covor până la 220 cm pentru libertatea mișcărilor active.
2. Latimea panzei pentru cele mai multe standard - 60 ± 2-3 cm. Grosimea variaza de la 3-10 mm (poate mai mult). Această problemă ia în considerare experiența elevului - începătorii cad adesea, corpul nu este pregătit pentru o suprafață tare, este recomandabil să alegeți 4-6 mm, studenții și instructorii cu experiență pot folosi panza de 3 mm.
3. Masa produsului depinde de dimensiunea pânzei și materialul de fabricație. Alegerea trebuie făcută în funcție de greutatea cursantului. Calcul optim: până la 60 kg greutate - produs 1,5 kg.De asemenea, este important să țineți cont de intensitatea antrenamentului: pentru yoga pânza este mai ușoară decât pentru fitness.

rigiditate

În ceea ce privește alegerea rigidității, experții recomandă să se bazeze pe preferințele proprii. Tendință observată: pentru yoga - mai moale, pentru fitness - mai greu.

Rigiditatea covoarelor este indicată pe fiecare produs:

1. Carpete de bucătărie - cele mai rigide pânze;
2. Salteaua de antrenaments - duritate medie cu absorbție optimă a șocurilor;
3. Trupul minții - ideal din punct de vedere al produselor pentru rigiditate, universal.

Facilitarea alegerii ajutorului de marketing în multe magazine de produse sportive: departamentele de echipamente de fitness și yoga sunt deja echipate cu covoare din materiale adecvate.

Acum vă oferim să vă familiarizați cu cele mai bune covorașe de pregătire din punctul de vedere al antrenorilor experimentați și al fanilor sportului.

Rochiile de yoga de top și covorașe de fitness

nominalizat	locul	numele produsului	prețul
Rochiile de yoga de top și covorașe de fitness	1	OFT NBR negru 1800x610x8 mm	1 190 ₽
	2	Bodhi Rishikesh 60	2 892 ₽
	3	Ojas shakti pro	3 440 ₽
	4	Starfit FM 201	1 660 ₽
	5	FitTools Banana Lime	1 190 ₽
	6	Starfit FM-301	1 350 ₽

OFT NBR negru 1800x610x8 mm

Evaluare: 4.9

Cea mai populară a fost o mată versatilă pentru yoga măsurată și aerobică intensă OFT NBR în negru, în ciuda prezenței în linie și a altor culori. Este realizat din cauciuc nitril-butadienic sintetic, structura fiind similară cu materialul natural al rășinii - moderat dens, asigurând o bună tracțiune cu podeaua. Mărimea 1800x610 este potrivită pentru o creștere de până la 180 cm și o grosime de 8 mm va permite utilizarea unui covor pe podea de orice tip, inclusiv pe iarbă și pe nisip în natură - inegalitatea sub ea este aproape imperceptibilă. Pentru depozitare, producătorul a realizat 2 găuri convenabile cu jenti din plastic - nu întind cauciucul, când covorul este suspendat de perete, nu interferează cu munca.

Culoarea neagră în clasament nu este accidentală: practic nu există nici o poluare vizibilă pe ea, de aceea nu pierde prezentabilitatea pentru o lungă perioadă de timp. Îngrijirea suprafeței este ușoară - ștergeți-o cu o cârpă umedă sau un burete cu detergent.

Prețul mediu este de 1200 de ruble.

Bodhi Rishikesh 60

Evaluare: 4.8

Clasamentul de argint devine rugina Bodhi Rishikesh 60 din densitate crescuta din PVC. Este durabil, potrivit pentru activitate fizică de orice intensitate. O pânză densă și rezistentă este potrivită pentru un copil ușor și pentru o persoană obeză care este supraponderală - toată lumea va fi moderat confortabilă și confortabilă în timpul practicării.

Un covor de 60 cm lățime poate fi cumpărat în diferite lungimi de la 175 până la 220 cm. Acesta va încânta sortimentul de culori: gri clasic și negru, liniștitor lumină verde, turcoaz și violet, portocaliu luminos și portocaliu. Produsul este potrivit pentru yoga, pilates și aerobic în hol, este posibil să se efectueze cursuri pe stradă - grosimea produsului este de 10 mm. Natura igienică a acestui echipament sportiv este la un nivel înalt - resturile nu se lipesc de o suprafață densă, dacă este necesar, PVC-ul poate fi șters cu o cârpă umedă și chiar spălat pe o mașină de scris!

Bodhi Rishikesh 60 are suprafețe diferite: partea superioară este structurală, împiedică alunecarea brațelor și a picioarelor în timpul exercițiilor, cea inferioară este complet netedă, cu un strat lipicios pentru aderarea la podea. De-a lungul timpului, PVC devine doar mai moale, dar țesătura nu este întinsă datorită armăturii din nailon.

Lipsa unui covor este tipic pentru toate produsele din PVC similare: va fi alunecoasă cu palmele și picioarele transpuse pe covor, deoarece nu absoarbe umezeala. Prețul mediu al lui Bodhi Rishikesh este de 60-2600 ruble, este justificat de durabilitatea acestuia.

Ojas shakti pro

Evaluare: 4.7

Panglica Ojas Shakti Pro este remarcabilă datorită faptului că este mai moale de suprafață, produsul este soluția optimă pentru fetele cu piele subțire, copii și doar iubitorii de texturi moi. Elastomerul termoplastic ecologic rezistă bine încărcăturilor, aderă puternic la podelele alunecoase și, în același timp, nu schimbă proprietățile.

Grosimea pânzei de 0,6 cm protejează fiabil împotriva pardoselii reci și căderilor puternice - deosebit de convenabilă pentru începători. Cu o lungime și o lățime de 183 x 60 cm, produsul cântărește numai 1,2 kg - ceva mai mic decât cel al omologilor săi de aceeași dimensiune.

Pe ambele părți există un covor de texturi diferite: pe una - netedă, palidă, pe cealaltă - strălucitoare, pietroasă. Ambele sunt bune la împerechere cu podeaua, de fiecare dată când poți alege suprafața pe care vrei să o simci când atingi.

Ojas Shakti Pro este potrivit pentru sala de fitness sau yoga. Prețul mediu este de 3.400 de ruble.

Starfit FM 201

Evaluare: 4.6

Stratul moale Starfit FM-201 din elastomer termoplastic diferă de predecesorii săi cu o lungime redusă de numai 173 cm, prin urmare este potrivit pentru sportivii cu o înălțime de până la 160 cm. . Textura este aceeași pe ambele părți, iar culorile sunt diferite - puteți transforma covorul în funcție de starea dumneavoastră de spirit. Setul vândut șiruri de textile pentru a fixa poziția răsucite.

După cum rezultă din recenzii, profesioniștii nu folosesc matrița - nu au prindere și picioare perfecte, mâinile fac multe alunecări atunci când efectuează multe exerciții. Un alt păcat este electrificarea, praful și părul sunt colectate la suprafață. Din fericire, puteți curăța covorașa cu apă sau cu o cârpă umedă.

Prețul mediu este de 1200 de ruble.

FitTools Banana Lime

Evaluare: 4.5

În al cincilea rând, clasamentul este clasic FitTools Banana Lime PVC mat, galben pe o parte și colorat pe banană, dar ambele au aceeași textura, tradițională pentru PVC. Spuma este destul de elastică: atunci când face aerobic în adidași, pe suprafață se găsesc bastoane, însă ele repară rapid forma deoarece produsul este suficient pentru a fi șters cu un burete sau pentru a fi spălat sub robinet cu săpun. Densitatea PVC este mărită, pe covorul FitTools cu grosimea de 10 cm moderat confortabil pentru a face exercițiile, inclusiv cu suporturile și oprerile de pe mâini.

Dimensiunile pânzei 190 x 61 cm permit oamenilor de înălțimi diferite de până la 180 cm să fie angajați.

PVC, din care este fabricat FitTools Banana Lime, este densă, deci nu va fi ușor să o îndreptați - își amintește forma într-o rolă și are nevoie de timp să se așeze pe podea. Ar trebui să fie răsucite în partea inferioară, astfel încât marginile să nu crească în timpul antrenamentului.

Prețul mediu este de 900 de ruble.

Starfit FM-301

Evaluare: 4.5

Starfit FM-301 din cauciuc sintetic NBR elastic, cel mai ieftin material comparativ cu modelele prezentate mai sus, închide ratingul. Aceasta este o opțiune bugetară pentru amatori: este potrivită pentru întindere, pilates acasă, nu recomandăm expunerea produsului la încărcături intense - se întinde, nu există o armătură interioară. Nu se poate atinge imobilitatea în posturile statice de yoga - există o alunecare a picioarelor și a brațelor pe suprafața RP. Nu vă angajează pe covorașul în adidași - acestea îi vor deteriora suprafața și, cu pași și salturi ascuțite, panza se poate rupe.

Prețul Starfit FM-301 este cel mai mic din rating - aproximativ 700 de ruble.

---

Atenție! Această evaluare este subiectivă, nu este publicitate și nu servește drept ghid pentru cumpărare. Înainte de a cumpăra, trebuie să consultați un specialist.